반응형 전체 글16 구기자 효능, 8가지 구기자의 효능은 여러 가지가 있습니다. 구기자는 매실과 유사한 열매를 가진 식물로, 건강에 좋은 열매입니다. 구기자의 효능에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 구기자의 효능, 8가지 1. 구기자 효능 : 항산화 작용 구기자는 매우 높은 항산화 작용을 가지고 있습니다. 항산화 물질은 우리 몸의 셀 손상을 예방하고 염증을 감소시켜 건강을 촉진하는 역할을 합니다. 2. 구기자 효능 : 면역력 강화 구기자에는 비타민 C와 다양한 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 강화시키는 데 도움을 줍니다. 이는 감기, 독감 등의 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 3. 구기자 효능소화 개선 구기자는 소화를 돕는 섬유질을 함유하고 있습니다. 소화를 원활하게 하고 변비를 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 4. 구기자.. 2023. 8. 20. 이전 1 2 3 4 다음
